Stop met gissen en ontdek de oorzaak van je darmklachten via gericht labonderzoek. Krijg inzicht, herstel sneller en voel je weer energiek.
Slapen lukt niet: de darm-lever route die je melatonine blokkeert
9 april 2026Het is 23.00 uur, je bent kapot. 03.00 uur je ligt wakker en dit gebeurt elke nacht. Het is namelijk altijd 03:00. Niet 02:30 ook niet 03:45, maar precies 03:00 uur. Je wordt wakker alsof iemand een alarm heeft gezet. En je brein schiet vervolgens aa...
Lees verder
Parasieten symptomen: 7 signalen die je arts niet herkent (en jij ook niet)
6 maart 2026Je arts zei: “Het zit tussen je oren.” Maar je symptomen waren echt. Drie jaar lang. Chronische vermoeidheid. Brain fog. Opgeblazen buik. Eczeem. Krampen. Wisselende ontlasting. Slechte focus. Gewrichtspijn. Je ging naar de huisarts. Blo...
Lees verder
Opgeblazen buik: waarom je elke avond zwanger lijkt (en ’s ochtends niet)
4 maart 2026Ochtends past je broek. Om 18:00 niet meer. Elke ochtend sta je op met een platte buik. Je rits gaat dicht, je blouse zit mooi en je ziet er goed uit. En elke avond, rond 18:00, ben je zwanger. Niet een beetje opgeblazen. Zwanger. Hard, strak, pijnli...
Lees verder
Parasieten: het complete overzicht (symptomen, testen, behandeling)
25 februari 20261 op 3 Nederlanders heeft parasieten. Maar slechts 1 op 100 weet het. Je denkt: parasieten = tropische ziekte. Wormen. Diarree. Exotische reizen. Maar de cijfers vertellen een ander verhaal: Onderzoek laat zien dat 30-40% van de Nederlandse bevolking...
Lees verder
SIBO dieet: waarom FODMAP faalt zonder te testen wat jij hebt
18 februari 2026Je leeft al 8 weken op sla en kip. Je buik blijft opgeblazen. Het SIBO dieet welkom bij het FODMAP-universum. Waar elke maaltijd een science project is. Waar sociale events angst oproepen. En je Excel-sheet met toegestane voeding belangrijker is dan ...
Lees verder
Welke probiotica juist je klachten verergert: dit is waarom
28 januari 2026Je voelt je opgeblazen. Je energie is niet wat het moet zijn. En je darmen rommelen en je focus laat je in de steek. Dus doe je wat elke bewuste ondernemer doet: je zoekt een oplossing. Je komt uit bij probiotica en vraagt je af: welke probiotica moe...
Lees verder
Magnesium bijwerkingen: waarom je COMT-gen bepaalt of het werkt
23 januari 2026Je kocht magnesiumtauraat. Niet de goedkope variant van de drogist, maar de premium vorm die wordt aangeprezen voor het brein en het hart. Je deed onderzoek. En koos voor kwaliteit. Voor betere slaap. Minder spanning. Ontspanning die blijft. En toen ...
Lees verder
Wat je ontlasting over je gezondheid vertelt (meer dan je denkt)
10 december 2025Wist je dat je ontlasting enorm veel vertelt over je gezondheid? Het is letterlijk de spiegel van wat er in je darmen gebeurt en daarmee de goedkoopste manier om inzicht te krijgen in je spijsvertering en algehele gezondheid. Want iedereen doet het, ...
Lees verder
SIBO en darmklachten: de gemiste schakel
19 november 2025Veel vrouwen met aanhoudende darmklachten blijven hangen in vage diagnoses als PDS. In werkelijkheid ligt de oorzaak vaak bij SIBO darmklachten een bacteriële overgroei in de dunne darm die bijna nooit wordt getest. “Ik heb al alles geprobeerd, ma...
Lees verder
De kracht van labonderzoek voor blijvend herstel van je darmen
5 november 2025Iedereen wil van zijn buikklachten af. En dus wordt er gegokt: glutenvrij, lactosevrij, probiotica, supplementen, FODMAP…Sommigen voelen even verlichting, anderen raken nog meer in de war. Maar de echte vraag is niet wat je eet, het is wat er ...
Lees verder