hoe SIBO-diagnostiek haar van kruik-ritueel naar 4x per week krachttraining bracht.

Anonieme cliënt – 42 jaar – onderneemster

Elke avond hetzelfde ritueel. Plat op de bank. Een kruik op haar buik. Wachten tot de pijn zakte. Niet omdat ze wilde rusten. Maar omdat haar lichaam niets anders toeliet.

De krampen kwamen diep vanuit haar onderbuik. Heftig. Allesoverheersend. Zo intens dat ze bang was om flauw te vallen. Dit was geen ongemak na het eten. Dit was verlammend.

Ze kon nauwelijks eten. Niet bewegen. Niet plannen.

Elke dag draaide om één vraag: hoe kom ik deze dag door?

Het leven dat doorging, terwijl haar buik alles bepaalde

Overdag runde ze haar winkel. Professioneel. Aanwezig. Glimlachend naar klanten.

Van buiten was er niets te zien. Van binnen leefde ze op spanning.

Bang dat de pijn zou escaleren tijdens werk. Bang dat klanten het zouden merken. En dat haar lichaam haar in de steek zou laten, zichtbaar en onvermijdelijk.

Ze plande haar dagen rond haar buik. Wanneer kon ze eten zonder gevolgen? Welke momenten waren veilig? Hoe lang kon ze dit nog volhouden?

Het meest uitputtende was niet eens de pijn. Het was niet weten wat er mis was.

Wanneer niemand iets kan vinden

Ze had alles gedaan wat je hoort te doen. De huisarts bezocht. Meerdere keren. Onderzoeken gedaan. Adviezen opgevolgd.

De conclusie bleef vaag. “Waarschijnlijk een prikkelbare darm.” “Leer ermee leven.”

Ze probeerde aanpassingen. Voedingsadviezen. Supplementen. Niets bracht verlichting.

Elke poging die faalde, maakte de hoop iets kleiner.

Wat als artsen niets kunnen vinden terwijl je lichaam blijft schreeuwen?

Niet omdat je niet gehoord wordt. Maar omdat er niet op de juiste plek wordt gezocht.

Wat ik zag toen zij bij mij kwam

Ik zag een vrouw die op was. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal.

Ze had alles geprobeerd. En nergens grip gevonden.

Maar ik zag ook iets anders. Een patroon dat ik vaker zie bij vrouwen die al lang met buikklachten rondlopen.

Klachten die direct na het eten escaleren. Reacties op middelen die juist rust zouden moeten brengen. Een lichaam dat niet meer kan reguleren.

Dit leek niet op “een gevoelige buik”. Dit leek op een systeem dat structureel ontregeld was.

Wanneer buikpijn geen toeval meer is

Bij sommige mensen ligt de oorzaak van aanhoudende buikklachten niet in wat ze eten, maar in wat er in de darmen gebeurt.

Wanneer bacteriën op plekken terechtkomen waar ze niet horen. Zoals bij SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) – ontstaat er druk. Gisting. Ontsteking. En pijn die alles overstemt.

Standaard bloedonderzoek toont dit niet aan. Colonoscopie ziet het niet. Huisartsen testen er zelden op.

Dus krijgen mensen te horen: “Prikkelbare darm. Leer ermee leven.”

Terwijl er een concrete, behandelbare oorzaak is die niemand heeft onderzocht.

Wat het lichaam liet zien

Bij haar werd het duidelijk door moleculaire darmanalyse.

Bacteriën die in de dikke darm horen, waren haar dunne darm binnengedrongen. Daar fermenteerden ze voedsel dat nog niet verteerd was. Dat veroorzaakte gassen, druk, ontstekingen, en de ondraaglijke pijn die haar dagelijks platlegde.

Daarom werkten probiotica niet: ze voedden de verkeerde bacteriën op de verkeerde plek.

Daarom vond de huisarts niets: ze testten het verkeerde.

Dit was geen “prikkelbare darm”. Dit was een bacteriële overgroei die niemand had gezien.

De omslag

We hebben niets geforceerd. Geen rigide schema’s. Geen symptoombestrijding.

Haar aanpak werd afgestemd op wat haar lichaam aankon. De bacteriële overgroei werd systematisch aangepakt. Prikkels werden verminderd. De belasting ging omlaag.

Stap voor stap kwam er ruimte.

De pijn werd minder. De angst zakte weg. Ze durfde weer te bewegen.

Wat eerst ondenkbaar leek, werd voorzichtig mogelijk.

Waar zij nu staat

“Sinds ik bij Claudia ben, gaat het ontzettend goed. Ik kan alles weer doen. Eindelijk iemand die niet zei ‘leer ermee leven’, maar die het oploste.”

De kruik ligt niet meer standaard klaar. De angst om flauw te vallen is weg. Haar buik bepaalt haar dag niet meer.

Ze traint weer. Krachttraining. Vier keer per week.

Iets wat ze jarenlang niet had durven dromen.

Ze eet zonder angst. Plant zonder twijfel. En vertrouwt haar lichaam weer.

Wat deze case laat zien

Aanhoudende buikklachten zijn niet altijd iets waar je mee moet leren leven. Soms vragen ze om een andere blik.

Niet harder proberen. Maar beter begrijpen.

Bij Studio Gezond kijk ik niet alleen naar klachten, maar naar het systeem erachter. En wat het nodig heeft om weer te kunnen reguleren.

En wanneer dat verhaal helder wordt, ontstaat er ruimte om weer te leven.

Door Claudia Hendriks — orthomoleculair darmspecialist en CEO van Studio Gezond.
Claudia helpt high-performance onderneemsters die al alles geprobeerd hebben, maar nog steeds vastlopen met onverklaarbare darmklachten. Met diepgaand labonderzoek, strategische voeding en een onderbouwde aanpak brengt ze helderheid waar anderen stoppen.

tech: dodo.nl | design: studioviv.nl