Gezondheid is je grootste business asset. In deze categorie laat ik zien hoe je als high-performance onderneemster jouw energie, focus en mentale rust optimaliseert via je darmen. Want als je darmen in balans zijn, stroomt alles beter: in je lijf én je bedrijf.
Je darmen als energiemotor: de oorzaak van vermoeidheid
12 november 2025“Ik doe alles goed, maar ik ben zo moe.”Ik hoor het wekelijks in mijn praktijk.Vrouwen die gezond eten, op tijd naar bed gaan, sporten en toch met lage energie rondlopen. De batterij lijkt leeg, zelfs na een goede nacht slaap. 👉 Vermoeidheid e...
Lees verder
Jouw darmen als superkracht: de sleutel tot succes!
26 januari 2025Je weet als geen ander hoe belangrijk het is om mentaal scherp te blijven, energiek te zijn en je doelen te behalen. Je hebt vast wel gemerkt dat het leven als ondernemer niet altijd in balans is. Die hectische werkdagen, onvoorspelbare wendingen en ...
Lees verder
Zo maak je je darmen de CEO van je succes als ondernemer
19 januari 2025Je maakt de belangrijke beslissingen, zet de koers uit en zorgt ervoor dat alles op rolletjes loopt. Maar wat als ik je vertel dat er een “CEO” is die eigenlijk nog belangrijker is voor jouw gezondheid en succes als ondernemer? Deze CEO bevindt z...
Lees verder
Zo verbeter je je Focus en Darmgezondheid
22 december 2024Focus is belangrijk bij het behalen van je doelen, dit weet jij als geen ander. Maar heb je ooit stilgestaan bij de invloed van je darmgezondheid op je mentale helderheid? Darmgezondheid heeft namelijk een directe invloed op je energie, focus en zelf...
Lees verder